🤰 NOWOŚĆ W FITNESS TARNÓW! 🤰
Już od października zapraszamy na wyjątkowe zajęcia fitness stworzone z myślą o kobietach planujących ciążę oraz przyszłych mamach. 💗
📅 Wtorki i czwartki
⏰ 11:00–12:00
Zajęcia poprowadzi Daria Adamska – w kameralnych grupach liczących maksymalnie 8 osób. Dzięki temu każda uczestniczka może liczyć na indywidualne podejście i uwagę prowadzącej. 🫶
Podczas zajęć skupimy się na bezpiecznej i dostosowanej do potrzeb kobiet aktywności fizycznej. W programie znajdą się m.in. ćwiczenia z wykorzystaniem piłek, które pomogą zadbać o sprawność, mobilność i dobre samopoczucie. 🌸
Chcesz pozostać aktywna w czasie przygotowań do ciąży lub podczas ciąży? Zadbaj o siebie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze! 💕
⚠️ Ważne: aby dołączyć do zajęć, każda uczestniczka musi posiadać zaświadczenie od lekarza prowadzącego o braku przeciwwskazań do udziału w aktywności fizycznej.
📩 Liczba miejsc jest bardzo ograniczona – maksymalnie 8 osób w grupie!
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zarezerwować miejsce, skontaktuj się z nami – tel. 530 406 254. 💗
Do zobaczenia na sali! 🥰
